您现在的位置是:生活百科 >>正文

女性运动过量会损害生育力

生活百科9547人已围观

简介许多女性喜欢去健身房运动,让体态更漂亮,但一项新的研究显示,女性如果花太多时间去健身房进行运动,就会损害生育能力,不孕的机率要比适度运动者高三倍。女性运动过量会损害生育力专家们普遍认为,适度运动对健康 ...

女性运动过量会损害生育力

许多女性喜欢去健身房运动,女性让体态更漂亮,运动育力但一项新的过量研究显示,女性如果花太多时间去健身房进行运动,损害生就会损害生育能力,女性不孕的运动育力机率要比适度运动者高三倍。

女性运动过量会损害生育力

专家们普遍认为,过量适度运动对健康具有明显的损害生益处,但他们也相信,女性运动过量会损耗身体成功怀孕所需的运动育力能量。挪威科技大学的过量研究人员对3000名女性进行了调查,时间从1984年到1986年,损害生让这些女性填写问卷,女性了解她们运动的运动育力次数,每次运动的过量时间及激烈程度。10年后,研究人员询问了这些参与者的受孕情况。

研究人员发现,在这些女性当中,有两种人特别容易面临不孕风险。一种是几乎每天都进行运动的人,另一种是在健身、运动时总喜欢耗尽所有体力,把自己逼得疲累不堪的人。若一个人同时拥有上述两种运动习惯,不孕机率最高。即使把年龄、体重、婚姻状况及是否吸烟等因素都考虑在内,研究资料显示,那些在健身房苦练的女性,出现生育问题的机率是那些适量运动女性的三倍。

此外,年轻女性似乎较易出现这种风险。在未满30岁但运动过量的女性当中,有四分之一在第一年尝试中未能成功怀孕,这数字远高于全挪威平均约7%的不育比率。

研究人员指出,女性不必完全避免运动,因为目前没有证据显示适量运动会损害生育能力,但对那些想生儿育女的女士来说,她们仍可维持健身的习惯,但要放松一下,避免走向极端。

Tags:

相关文章

  • 试管婴儿取卵过程是怎样的

    生活百科

    体外授精-胚胎移植技术就是我们俗称的试管婴儿,其过程是先用药物为女方促排卵,再从卵子内取出卵子,男方取出精子,在实验室将精子、卵子结合培养成胚胎,然后再将胚胎转移到子宫腔内,使之着床、妊娠。那么,试管 ...

    生活百科

    阅读更多
  • 发烧可以吃冰棍吗

    生活百科

    发烧是最痛苦的一件事情,因为让你会感觉头昏脑胀,昏昏欲睡,而且没有任何的精力去工作和学习,所以说对于这个问题我们一定要重视必须积极地接受治疗,同时在日常生活当中发烧的时候一些食物的选择也是比较重要的, ...

    生活百科

    阅读更多
  • 皮肤过敏能吃河蟹吗

    生活百科

    在我们的生活当中有很多人都受到皮肤过敏的威胁,只要生活中一不小心都可能会出现过敏的现象,严重地影响到了自己的生活质量,而且还要受到瘙痒或者疼痛的困扰,因此预防和治疗皮肤过敏是一件非常重要的事情,那么你 ...

    生活百科

    阅读更多